五年前，老张被诊断出患有高血压，但他并未当作一回事。过去的几年里，老张依旧沉迷于饮酒和打麻将，对规律服药与定期监测血压毫不在意。他的脾气火爆，常常轻易发怒。但不幸的是，就在几天前的一个晚饭后，老张突然言语不清，紧接着就摔倒在地，丧失了行动能力。
经过医院的CT检查，结果显示老张出现了脑出血，同时他的血压飙升到了惊人的193/105mmHg。医生在了解老张的情况后，感到惋惜。年仅57岁的老张就已面临可能致残甚至致死的危险，究其原因在于老张平日里对高血压的漠视，明明有机会控制病情，却毫不珍惜自己的身体。
高血压和脑出血到底有什么关系？
首先，我们来探讨一个问题：血压高是否必然导致脑出血？答案是否定的。
脑出血，即脑部血管破裂引发的出血，其成因并非仅与血压高低有关。实际上，血管是否破裂还与其弹性有密切关系，而血管的弹性受到年龄和血压的共同影响。因此，我们可以得出结论，脑出血的主要原因其实是年龄的增长和血压的上升。
1.年龄增大
血管的弹性与我们的年纪紧密相连。年轻时，血管的弹性优越，其内壁宛如光滑的缎面，毫无瑕疵和凹凸。然而，随着岁月的流逝，血管内壁会逐渐形成脂质沉积物，这些沉积物就像金属管内因氧化而产生的锈迹。
因此，可以概括地说，人的年纪越大，其血管内壁所受的损伤便越重，弹性也随之降低。
当人步入六七十岁高龄时，血管弹性会大幅下降。倘若此时再并发动脉硬化，那么血管将变得更为脆弱，容易发生破裂，进而导致脑出血等严重后果。
2.高血压不控制
有些年轻的朋友可能会这样想：我还年轻，就算血压偏高一点应该也没什么大碍吧？
然而，这种想法其实是不正确的。你可以把我们的血管想象成橡皮筋，它们拥有良好的弹性，尤其是在年轻的时候。但就算橡皮筋弹性再好，也不意味着可以无限制地拉伸。
当血压升高时，血管内部的压力也会随之增大。这就像是每天用手狠狠地拉伸橡皮筋一样，长此以往，血管的弹性势必会逐渐减弱。这样一来，脑出血的风险也会显著提升。
高血压有2条“红线”，都需警惕
理想血压状态应为收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。当血压处于120~139/80~89mmHg范围时，虽然被视为正常高值，但这种情况下，未来罹患高血压的风险会相应提升。
关于血压与脑出血之间的关系，实际上并不存在一个确定的数值临界点，这主要取决于每个人的具体状况。然而，有两条重要的“警戒线”需要我们严加防范和遵守：
1.警戒线
针对年轻人而言，当血压达到或超过120/80mmHg时，即进入“警戒线”。根据一项涵盖我国50万居民的长期研究调查显示，收缩压在120mmHg以上的人群，其血压每提升10mmHg，与血压正常的人相比，他们罹患脑出血的风险将上升61%。
对于老年人，血压的警戒标准则相对宽松。一旦血压超过139/89mmHg，便存在潜在风险，若血压高于140/90mmHg，则需特别警惕。
2.极线
如果气球充气过多，就会引发爆炸，同样地，我们的血压也存在着一个危险的“临界点”。在通常情况下，人的血压峰值可以达到250/140mmHg（尽管有个别人的血压可能达到更高），一旦达到或超过这个极限，脑出血、高血压脑病、急性心梗等心脑血管疾病就可能随时爆发，面对这种情况，必须毫不迟疑地寻求医疗救助。
脑出血年轻化，5个信号及时预防
谈及脑出血，许多人仍持有陈旧观念，认为这只是老年人的疾病。然而，现实情况是，近年来年轻人罹患脑出血的报道屡见不鲜，且呈现出向年轻化发展的趋势，其发病率已高达10%。值得注意的是，"三高"问题已成为这一病症的主要诱因。
脑出血的五大预警信号包括：
1. 突发剧烈头痛伴随恶心和呕吐，特别是当头痛难以忍受并持续加剧时，应高度警惕。
2. 面部或身体某部位突然出现麻木无力感，许多脑出血患者在病发前会经历面部、手臂或手指的麻木现象，通常这些症状出现在身体的一侧，例如手部抓握能力下降、口角扭曲、不自主流口水等。
3. 眼睛突然出现视物模糊，无论是单眼还是双眼，无明显原因的视觉模糊或一过性的眼前发黑，都可能是脑出血的预兆。
4. 行走突发困难，伴有头晕和身体不稳。脑出血所引发的眩晕往往较为严重，患者可能会突然感到站立不稳，周围景物似乎在旋转，甚至连正常的行走都变得困难。
5. 突然出现的嗜睡、意识模糊或昏迷状态。即使在充足的睡眠后，仍感到异常疲劳，似乎怎么睡都睡不够。一些患者还可能出现意识模糊、大小便控制失常甚至昏迷等严重症状。
